人間関係、面倒くさくない？
今日も１日お疲れ様です、今日もよく頑張りました。
みなさんは、「人間関係、面倒くさいなぁ」
と感じることはありませんか？
私は常々面倒くさいと感じています（笑）
相手から大鉈振るわれてザックリ傷ついた時は
すべてを投げ出したいと考えることもしばしば。
そんなときに唱える言葉は
『大切にしたい人だけ大切にしよう』
たいてい人間関係に行き詰まると、
InstagramやTwitter、Facebookなんかで
この言葉がなぜか一番上に出てくる不思議。
どこかで神様が観てるんじゃないかと思うくらい
(なんの神様？)タイミングバッチリなのです。
集団行動はとっても苦手
hsp気質でもあり、
色彩心理学のパーソナルカラー診断ではウインターの性格な私。
ウインターはあまり日本人には多くなく、
お手手繋いでトイレに行こう！なんてことは大の苦手で、
たいてい独りで行動できてしまうタイプなため、
集団の中にいると居心地が悪いこともあります。
そんな私ですから人間関係がうまくいくことの方が少ない（笑）
特に学生時代は狭い中での人間関係になるため、ハッキリ言って地獄でした。
周りから浮かないようにするために必要以上に気を遣い、
何かコソコソされていると『私、なにかしたかな？』と考え込む。
だから余計に関わり方がわからなくなる、の繰り返し。
明らかにみんなとは違うタイプのためいじめられることが多くかった。
今となれば私の性質がみんなとは違ったと認識できているし、
仕方ないことだったのかもしれない、と
私のコミュニケーションタイプやスキルを自己理解し始めたのですが、
普通はそんなこと考えない人の方が多いわけで。
となるとコミュニケーションがうまくいかないこともあるし、
相手にとっては何気ないことかもしれないけど、
私にとっては大鉈を振るって暴れているのと等しいくらいのこともある。
本来はそんな人に誠心誠意尽くす必要がないにも関わらず、
自分のせいかも、とアレコレ考えて凹んで傷ついて、を繰り返す。
もう、本当にヘトヘトになることが年に1回くらいは起こってしまうのです。
人間関係に疲れないために
年に1回とはいえ、ボッコボコにされヘトヘトになるわけだから
HPは毎回ゼロどころかマイナスになっちゃう(´・ω・)
そんなときに必ず現れるのが
『大切にしたい人だけ大切にしよう』という復活の呪文。
この言葉を目にしたとき、
考えるだけではなく、視覚的にも客観的にも理解するために
私はあえて紙に書くようにしています。
あなたが心から大切にしたい人、
そして相手から大切にされたら嬉しい人、
を思い浮かべてみてください。
何人の顔が思い浮かびましたか？
いわゆる相思相愛？な人は、
私の場合、どう頑張っても10人くらいしか思い浮かばない（笑）
もし、あなたが悩んでいる原因の人が
この10人の中の人なら、何らかの手立てを考える必要はあるかもしれない。
でもこの10人以外の人だったら？
私はこの10人以外の人が悩みの種だと判明したら、
「私が大切にしたいと思える人じゃないんだから
相手からも大切にされることはないわな、しゃーない」
とあえて口に出して自分に言い聞かせています。
「だから、悩むことなんかない」とも呟くようにしています。
あなたにとってどーでもいい人なんだもん、
誠心誠意尽くす必要あります？
たぶんどんなに誠心誠意尽くしても、
その人にあなたの誠心誠意は届く可能性は少ないかな、と。
少なくとも、私の場合は届いたことがほとんどない（笑）
私の気持ちを理解してくれないのに
私が相手の気持ちを理解することなんてもっとできない！
と言うことで、もしあなたが誰かに傷つけられたり
人間関係で上手く行かないなぁと感じることがあったなら
まずは
大切にしたい人だけ大切にしよう
と声に出してみてください。
そして大切にしたい人を紙に書いてみてください。
本当にあなたが大切にしたい人や
あなたのことを大切にしてくれている人に気づくはず。
何事にも全力で取り組むあなただからこそ
雁字搦めになった人間関係にも全力で挑むことでしょう
まずは
あなたが大切にしたいと思う人
あなたが大切にしてもらえたら嬉しい人
をしっかりと見極めるところから始めてみませんか？
